بازی با طناب بازی کودک و پریدن از آن، عضلات پشت ساق پا، چهار سر و سرین را هدف می‌گیرد. همچنین قفسه‌ی سینه، پشت، شانه ها و سه سر را درگیر می‌کند. از آنجا که تمام این گروه‌های عضلانی در هنگام پریدن از طناب، درگیر می شوند. این تمرین به شما کمک خواهد کرد که به مرور زمان قدرت ، استقامت و تعادل بسازید، که تمام آن‌ها در هنگام دویدن، مهم هستند. در واقع می توان گفت طناب زدن معادل دویدن است. شما درهر دقیقه‌ای که طناب می‌زنید، ۱۲ تا ۱۵ کیلوکالری می‌سوزانید.

این طناب بازی میتونه یک هدیه جالب برای بچه های بالای 3 سال باشه. چوب این طناب بازی از مواد ایمن و غیر سمی ساخته شده و از کیفیت ساخت بالای برخوردار است.